In modalità libera non c'è una sequenza: assumi
qualsiasi posizione e l'avatar la ripete, in tre dimensioni.
Lezione. Invita gli allievi: inquadrano il QR, oppure aprono il
link che mandi loro, e da casa vedono il tuo avatar sul loro
schermo. Se accendi Video agli allievi, ognuno può
aggiungere il tuo video, a lato dell'avatar o sovrapposto, come preferisce.
💡 Consigliata solo quando la pratica si segue online,
da casa. In sala gli allievi hanno già te davanti.
🔒 Agli allievi arrivano le posizioni del corpo, non le
immagini, dirette da questo computer al loro, senza passare da un
server. Le immagini della webcam escono solo se accendi
Video agli allievi, e solo verso chi l'ha chiesto.
Ogni asana proietta delle rette, che vedi come raggi cosmici:
adagia il corpo su di loro.
Ogni raggio è una nota dell'accordo, sempre nello stesso ordine:
● spina dorsale → fondamentale, nel basso
● arti superiori → seconda nota
● arti inferiori → terza nota
● rette in più (braccia piegate) → note aggiunte
Il suono è tanto più armonico quanto più la posizione è corretta,
e ogni secondo di tenuta aggiunge un armonico.
A ogni cambio di asana il basso sale di una quinta:
Nel Saluto al Sole il corpo sta di profilo rispetto alla telecamera,
come nelle tavole classiche: mettiti di lato, corpo intero inquadrato.
🔒 Serve la webcam, ma le immagini non lasciano questo
dispositivo: il riconoscimento della posa avviene qui, nel
browser, e non viene inviato o registrato niente.